KENDAL — Dalam upaya membangun budaya hidup sehat dan meningkatkan kebugaran jasmani di lingkungan pendidikan. Kegiatan pembiasaan Jumat sehat SMK Negeri 7 Kendal dilaksanakan melalui Senam Aerobik bersama seluruh warga sekolah. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh, menumbuhkan semangat, kedisiplinan, serta membangun kebersamaan antarsiswa dan guru. Senam dilaksanakan dengan suasana ceria dan penuh semangat. Berbeda dari senam pagi biasanya, kegiatan kali ini terasa lebih meriah dan membakar semangat karena dipandu langsung oleh instruktur senam aerobik profesional.
Sejak pukul 07.30 WIB, lapangan utama sekolah sudah dipadati oleh ratusan siswa, jajaran guru, hingga staf tenaga kependidikan yang kompak mengenakan pakaian olahraga. Suasana pagi yang cerah langsung berubah dinamis saat musik berirama cepat mulai diputar dan instruktur naik ke atas panggung untuk memimpin gerakan.
